Как снимать мерки
Точная выкройка начинается с точных мерок: 80% проблем посадки — это ошибки измерения, а не построения. Потратьте 15 минут один раз — и все следующие изделия сядут с первого раза.
Подготовка — 5 правил
- Нужен помощник. Снимать мерки с самого себя можно, но ошибка вырастает в 2–3 раза — особенно длины спины и ширина плеча. Попросите кого-нибудь или снимайте по хорошо сидящему изделию.
- Инструменты: мягкая сантиметровая лента (новая — старые растягиваются на 1–2 см!), тонкий шнурок для талии, зеркало, ручка и лист бумаги.
- Одежда: облегающее бельё или тонкая футболка. Мерить по свитеру нельзя.
- Поза естественная: стоим прямо, но не «по стойке смирно», дыхание спокойное, живот не втянут.
- Каждую мерку — дважды. Если два измерения разошлись больше чем на 0,5 см — мерьте третий раз и берите среднее.
Мерки по шагам
Для построения выкройки достаточно пяти мерок — они отмечены значком «Обязательная»: ОГ, ОТ, ОБ, длина спины и длина плечевого ската (Шп). Остальные мерки уточняют посадку — их можно добавить позже в профиле мерок.
1. Обхват груди (ОГ)Обязательная
Как мерить: Лента проходит горизонтально: спереди — по выступающим точкам груди, сзади — по лопаткам (по нижним углам лопаток). Лента лежит свободно, без натяга, но и не провисает. Снимайте мерку на том белье, которое планируете носить с изделием: пуш-ап добавляет 2–4 см.
Типичные ошибки: Лента на спине «провалилась» ниже лопаток или, наоборот, задралась под мышки — так ОГ уходит на ±3–5 см. Вдохните полной грудью и выдохните: лента не должна впиваться.
Контроль: ОГ обычно 80–130 см. Если получилось меньше обхвата талии — почти наверняка лента сползла.
2. Обхват талии (ОТ)Обязательная
Как мерить: Повяжите на талии тонкий шнурок или резинку — она сама встанет на естественную линию талии (не обязательно самое узкое место!). Постойте так 2–3 минуты, подвигайтесь. Мерьте по шнурку, живот не втягивать.
Типичные ошибки: Втягивание живота «для красоты» — изделие потом не сойдётся. И наоборот: мерить по резинке брюк — это линия бёдер, а не талии.
Контроль: Разница ОГ − ОТ обычно 10–30 см. Если меньше 6 или больше 40 — перемерьте обе мерки.
3. Обхват бёдер (ОБ)Обязательная
Как мерить: Лента горизонтально по самым выступающим точкам ягодиц. Если есть выступающий живот — приложите к животу тонкую линейку вертикально и проведите ленту по ней: учтёте живот без пережима.
Типичные ошибки: Лента наклонилась (спереди ниже, чем сзади) — мерка занижается. Смотрите в зеркало сбоку или попросите помощника.
Контроль: ОБ обычно равен ОГ ± 10 см. Сильные отличия нормальны (груша/перевернутый треугольник), но перемерьте для уверенности.
4. Длина спины до талии (Дсп)Обязательная
Как мерить: Найдите 7-й шейный позвонок — бугорок у основания шеи, который выступает, когда наклоняете голову вперёд. От него вдоль позвоночника вниз до шнурка на талии. Спина естественная, не выпрямляйтесь «по стойке смирно».
Типичные ошибки: Мерить от горловины футболки вместо позвонка — минус 2–3 см. Выталкивание груди вперёд удлиняет спину ненастоящим образом.
Контроль: Обычно 36–44 см при росте 160–175. Сильно больше/меньше — перемерьте.
5. Длина переда до талии (Дпт)
Как мерить: От той же точки у основания шеи (со стороны переда, рядом с яремной ямкой) — через выступающую точку груди — отвесно вниз до шнурка на талии. Лента должна пройти ИМЕННО через центр груди.
Типичные ошибки: Провести ленту рядом с грудью, а не через неё — мерка занижается, и вытачка «не попадёт». При большой груди ошибка достигает 5–8 см.
Контроль: Дпт обычно на 2–6 см длиннее Дсп. Если Дпт короче Дсп — почти всегда ошибка измерения.
6. Длина плечевого ската (Шп)Обязательная
Как мерить: Это и есть длина плечевого ската: от точки у основания шеи (где шея переходит в плечо) до плечевой точки — косточки на конце плеча, там, где обычно проходит плечевой шов. Рука свободно опущена.
Типичные ошибки: Не путайте с шириной плеч (от косточки до косточки через спину) — это другая мерка, вдвое большая.
Контроль: Обычно 11–14 см. Если вышло 35–45 — вы измерили оба плеча сразу, поделите пополам и перемерьте.
7. Высота груди (Вг)
Как мерить: От точки основания шеи (та же, что для Дпт) вертикально вниз до центра (выступающей точки) груди.
Типичные ошибки: Мерить «на глаз» без белья — центр груди в бюстгальтере и без него отличается на 2–4 см.
Контроль: Обычно 24–34 см. Растёт с размером груди и возрастом.
8. Обхват плеча (Оп)
Как мерить: Лента вокруг руки горизонтально, у самой подмышки, рука свободно опущена и расслаблена. Не сгибайте руку и не напрягайте бицепс.
Типичные ошибки: Мерить на напряжённой руке — рукав будет жать в покое. Мерить ниже середины плеча — рукав будет широким.
Контроль: Обычно 26–40 см. При полной руке эта мерка критична: без неё рукав режет.
9. Длина рукава (Др)
Как мерить: От плечевой точки (косточки) через слегка согнутый локоть до запястья. Локоть обязательно согнут под ~30°: рукав строится с учётом сгиба руки.
Типичные ошибки: Мерить по прямой руке — рукав окажется коротким и будет тянуть при сгибе.
Контроль: Обычно 55–62 см при росте 160–175.
10. Рост
Как мерить: Босиком, спиной к стене: пятки, ягодицы, лопатки и затылок касаются стены. На макушку — книга горизонтально, отметка карандашом, измеряем от пола.
Типичные ошибки: Мерить «от себя» в обуви или с причёской.
Контроль: Рост нужен для длины изделия и проверки пропорций — точность ±1 см достаточна.
Особенности фигуры — честно, это важно
В профиле мерок есть два поля, которые многие пропускают — и зря: они меняют конструкцию сильнее, чем любая мерка.
Осанка. Посмотрите на фигуру сбоку (или фото сбоку). Сутулая — спинка округлая, плечи уходят вперёд: спинку нужно удлинить, а полочку укоротить, иначе низ изделия задирается сзади. Перегибистая — наоборот: сильный прогиб в пояснице, грудь выдвинута — удлиняем полочку. При обычной осанке ничего менять не нужно.
Выступ живота. Оцените сбоку, насколько живот выступает вперёд. При выступе полочку удлиняют по середине переда — иначе полы задираются спереди и расходятся. Это не «лишняя информация», а ключевая корректировка: без неё даже идеальные обхваты не спасут посадку.
Прибавки на свободу — что выбрать
Прибавка — это воздух между телом и тканью. Ориентиры по груди (Пг, к полуобхвату): прилегающий силуэт ~1,5 см, полуприлегающий ~2,5 см, свободный ~4 см и больше. Если оставить поле пустым — подберём по силуэту модели автоматически, это безопасный вариант для первого изделия.
Проверка перед сохранением
- ОГ − ОТ в пределах 6–40 см, ОБ не меньше ОГ − 15 см;
- Дпт длиннее Дсп на 0–8 см (кроме очень сутулой фигуры);
- Шп — это ОДНО плечо (11–14 см), не оба;
- все мерки сняты дважды и совпали.
Наш sanity-чек в профиле мерок ловит типичные опечатки (например, ОГ 9 вместо 90) и несоответствия пар «спина/перед» — если он показал предупреждение, перемерьте указанную мерку перед построением.